Bekerja di dunia hiburan, membuat penyanyi Pinkan Mambo harus benar-benar ekstra dalam menjaga penampilannya. Bukan hanya masalah wajah, namun juga perawatan tubuh menjadi faktor utama. Oleh karena itu, diet ketat menjadi pilihan Pingkan, walau terkadang peraturan diet dianggapnya menyebalkan. "Memang sudah tuntutan pekerjaan, harus oke dan cantik. Walau enggak enaknya harus dijalani dietnya. Karena sudah risiko,
Pinkan berbagi rahasia cara dia berdiet. Katanya, hal yang utama agar diet berhasil adalah bagaimana cara menahan rasa lapar. "Belajar untuk tahan makan secukupnya, pagi roti gandum, tanpa minyak. Enggak dihitung persisnya berapa cuma dikira-kira saja," paparnya.
Tak hanya mengatur pola makan, membentuk tubuh dengan cara olahraga, pun dirasa perlu bagi Pingkan. "Aku ikut fitnes sudah diatur jadwal fitnes, makan, nari, gizi, berat badan. Diatur banget, seminggu tiga kali fitnes," tukas Pinkan seraya mengatakan ia tinggal menurunkan 3 kilogram lagi agar bentuk tubuhnya proporsional.
sumber;http://id.omg.yahoo.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar